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• SESION num: 22
• FECHA: 23/05/2016

¿Qué he aprendido? ¿Cómo lo he aprendido?

En esta clase hemos trabajado habilidades con cuerdas. Primero saltando con un apoyo, con dos y alternando apoyos, pasando la cuerda por delante, por detrás, etc. Luego hemos lanzado la cuerda girando hacia arriba y la hemos intentado recoger primero con la mano y después con la pierna, con el cuerpo y girando.

Por último nos hemos puesto por parejas y nos hemos lanzado la cuerda a la vez intentando coger la del compañero.

¿Cómo me he sentido? ¿Qué aspectos me han hecho sentir de este modo?

Ha sido una clase divertida y al principio un poco cansada porque no estamos acostumbrados a este tipo de clases ya que es la primera que hacemos saltando cuerdas. Creo que el hecho de haber implementado una cuerda ha hecho que la clase sea más entretenida.

¿En que puedo mejorar?

La recepción de la cuerda o los saltos dobles o con apoyos alternados me resultan más difíciles de realizar y podría hacerlos mejor.